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Minerva

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Der Stoische Begleiter

"Welche Aspekte des heutigen Tages haben deine gewohnte Perspektive herausgefordert?"

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Emotionaler Einblick
Emotionen

Überforderung · Anspannung

Thema

Entscheidungsmüdigkeit, Körper hält Stress

Vorschlag

"Wenige Minuten langsames Atmen zwischen Aufgaben kann den Fokus wiederherstellen."

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